图为叶医生在为居民测量血压

         7月21日，全国亿万农民健康促进行动塘厦镇办公室联合我院宣教科来到石谭布为社区居民上了一堂关于如何正确认识“高血压”的讲座。此次讲座由我院中医科叶珊珊主讲。讲座从怎样认识高血压、高血压的正确测量、高血压与饮食、高血压与运动、高血压的达标、高血压的治疗误区等方面着手普及高血压相关知识。叶医生着重强调了高血压非药物治疗的重要性，如控制饮食、调整饮食结构、控制盐量、少烟酒、多运动、合理休息、保持心情舒畅等等。通过这次讲座，使居民们认识到了健康的重要性，增强了保护身体、预防高血压疾病的意识。