8月19日下午，全国亿万农民健康促进行动塘厦镇办公室联合我院宣教科来到横塘社区，为社区居民举办《夏季饮食保健：食补方法应对亚健康》讲座 ，主讲人为宣教员连春燕。
         讲课一开始就从“药箱子不如菜篮子”这一时尚话题吸引了大家的注意。“不少人将亚健康与身体虚弱画上等号，觉得应对亚健康应该“进补”，喜欢买一些补药或保健品来吃。其实，“药箱子”不如“菜篮子”，日常做到健康饮食，同时尽量保证适量运动和心情开朗，其实可以将亚健康逐渐消除。也就是说，“菜篮子疗法”做得好，可以有效地预防一些常见病，某种意义上来说，菜篮子可以代替药箱子。当然，并不是什么都不用药了，真的病了时还是需要药物治疗的。药箱子”不如“菜篮子”，日常做到健康饮食，同时尽量保证适量运动和心情开朗，其实可以将亚健康逐渐消除。在讲座上，还特别推荐了一周菜篮子疗法，日常食物中的健康食品和不推荐吃的食物。
         此次讲座为社区居民提供了全新的健康之道，受到了社区居民的欢迎。